Après mon diagnostic d'autisme, j'ai beaucoup culpabilisé sur l'avant. Je croyais régresser… alors qu'en réalité, c'était tout le contraire. C'était un ajustement, une vraie écoute de soi, peut-être pour la première fois de ma vie. Avant, je me suradaptais constamment. Je donnais tout, j'encaissais tout, je faisais semblant que ça allait. Ça ressemblait à de la force, mais c'était de l'épuisement.
Alors non, on ne régresse pas, on apprend à se connaître et on apprend à dire non. Et ça, c'est dire oui à son fonctionnement, c'est se dire oui à soi-même :